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Programa (8 semanas – 100% asincrónico)
Semana 1 – Masculinidad emocionalmente fuerte
El papá que soy vs. el que quiero ser.
Objetivo: tomo conciencia de patrones y me abro al cambio.
Semana 2 – Sanando la relación con tu padre
Mi historia importa: sanar al niño que fui.
Objetivo: comprendo mi herencia emocional y la transformo en fortaleza.
Semana 3 – Herramientas para comunicar con tus hijos
La fuerza de la ternura.
Objetivo: desarrollo escucha empática y comunicación afectiva.
Semana 4 – Gestión emocional para papás presentes
Regular para conectar.
Objetivo: aprendo a gestionar ira, cansancio y frustración.
Semana 5 – Crianza consciente y conexión auténtica
Conexión antes que corrección.
Objetivo: disciplino con empatía, sosteniendo autoridad.
Semana 6 – Rompiendo patrones de violencia y desconexión
Hacia un vínculo seguro.
Objetivo: transformo exigencia y dureza en cuidado y presencia.
Semana 7 – Cómo construir vínculos seguros
Pareja y corresponsabilidad.
Objetivo: equilibrio entre pareja y paternidad, acuerdos que cuidan.
Semana 8 – Tu legado como papá
Lo que siembras hoy.
Objetivo: defino y cultivo el legado emocional que deseo dejar.
¡Quiero este recorrido!
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Versión Premium. Paypal: https://www.paypal.com/ncp/payment/5WAXZ6P7KSESC
Acceso por 1 año · 100% asincrónico · Certificado digital · Comunidad en WhatsApp.
¿Para quién es?
Ideal para mí si…
- Elijo criar desde la conexión y la ternura, sosteniendo mi autoridad con calma.
- Valoro sanar mi historia con mi padre y transformar patrones heredados.
- Busco herramientas de comunicación afectiva y regulación emocional.
- Quiero construir vínculos seguros con mi familia y una pareja corresponsable.
- Estoy listo para alinear lo que siento, digo y hago.
¡Quiero vivirlo!
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Beneficios
- Presencia real: paso del piloto automático a estar disponible de corazón.
- Comunicación que une: escucho empático, límites claros y CNV.
- Regulación emocional: transformo enojo, cansancio y frustración en calma y guía.
- Vínculo seguro: nutro base y refugio para mi familia.
- Coherencia y legado: actúo según mis valores y dejo huellas de amor verdadero.
¡Empiezo hoy!
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Lo que incluye
- 8 módulos con lecturas, ejercicios prácticos y actividades reflexivas.
- Cuaderno de trabajo descargable por semana.
- Material complementario (lecturas, frases guía, recursos opcionales).
- Acceso por 1 año (con posibilidad de renovación).
- Certificado digital de conclusión.
- Grupo de WhatsApp para acompañamiento comunitario.
Bonos / Material extra
- Caja de herramientas de Apego: anhelos, temores y protestas (Bowlby · EFT · PARCUVE).
- Guía ACT-ADVISOR: flexibilidad psicológica aplicada a la paternidad.
- Diálogos PACE (DDP): ejemplos de escucha empática.
- Plantillas descargables: Carta de Legado y Manifiesto de Paternidad Consciente.
Cómo funciona:
- Ingreso inmediato: me registro y accedo a la plataforma.
- Avanzo a mi ritmo: cada semana abro mi módulo y descargo el cuaderno.
- Integro a la vida real: practico micro-hábitos diarios y comparto avances en el grupo.
¡Accedo ahora!
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Testimonios
- “Aprendí a corregir desde la conexión. Mi casa se siente más tranquila.” — Papá de 2
- “Encontré palabras y calma para hablar con mi hijo.” — Papá primerizo
- “Pude mirar mi historia y elegir un legado distinto.” — Papá de 1
¡Quiero lograrlo también!
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo empiezo?
Hoy mismo. El programa es 100% asincrónico y queda abierto por 1 año.
¿Cuánto tiempo requiere por semana?
Entre 60 y 90 minutos para lecturas y ejercicios, más micro-prácticas diarias de 5–10 minutos.
¿Qué necesito?
Celular o compu, cuaderno de trabajo y voluntad de ponerlo en práctica.
¿Incluye acompañamiento en vivo?
El formato base es asincrónico y comunitario. La versión Premium agrega 2 sesiones individuales y virtuales.
¿Hay certificado?
Sí, al completar los 8 módulos recibo un certificado digital.
¿Política de honestidad y autocuidado?
Sí. El programa invita a vivir el proceso con integridad y cuidado personal. Si alguna actividad moviliza demasiado, respeto mi ritmo y solicito apoyo cuando lo considere necesario.
Cada día elijo el papá que quiero ser. Hoy empiezo el legado que mi familia recordará.
¡Quiero unirme a Papá Consciente!
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Podcast Papás Fuertes. Emocionalmente Fuertes
Spotify: https://open.spotify.com/show/4l1hNoMuluCJjIcVpkdWmc?si=ubFpcPuHTSmoGmW9PChyDg
Youtube: https://youtube.com/@papasfuertes?si=QGe4YZ7FCzgJ4ppn
También en Apple y Amazon.
Sobre el facilitador
Dr. Sender Herrera Sibaja, M.Psc.
Psicólogo clínico y creador del Programa Papás Fuertes, Emocionalmente Fuertes. Acompaño a hombres a vivir su paternidad desde la presencia, la ternura y la coherencia emocional.
Ser fuerte es elegir amar con todo el corazón, incluso en días difíciles.
© Centro de Psicología y Desarrollo Humano / Papá Consciente. Material protegido. Uso personal del participante. Acceso por 1 año desde la compra. Política de Honestidad y Autocuidado disponible en la plataforma.
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